vrachkosmetolog.com

Врач косметолог в режиме онлайн поможет решить Ваш вопрос

5 причин, почему девушки набирают вес после замужества

Свадьба закончилась, и вот пришло время поселиться в новом доме, установить новые правила и настроить жизнь заново. Новое исследование показало, что пары набирают вес после того, как они вступают в брак. И если вы хотите узнать, что стало причиной ваших лишних килограмм, то мы попробуем разобраться вместе с нашим врачом косметологом.

Ваша диета становится непостоянной

Прежде всего в свадебные дни (пару дней до и после самой свадьбы) у вас в холодильнике находится огромное количество разнообразной еды. Ну и конечно же тяжело себя сдержать и чего-нибудь да и не попробовать. После самого праздника вы отправляетесь в свадебное путешествие. Там же опять хотите устроить себе праздник и делаете все ради удовольствия и в виде «исключения».

Понятное дело график приема пищи у вас сбивается, рацион привычный меняется и так далее. А в конце еще в придачу ко всему прочему постоянный стресс! В общем «котле» не правильное и не систематическое питание вместе со стрессовыми ситуациями и добавляют вам лишних пару килограмм.

Свадебный стол

Ваши изменения в еде

На протяжении долгого периода своей жизни ваш организм привыкает к приблизительно одинаковой еде. В последствии он даже сам «подсказывает» что будет вкусно, а чего ну вообще не хочется!

И вот после свадьбы некоторые пары переезжают жить к родителям и поэтому девушке часто приходится подстраиваться под вкусны и предпочтения большинства. А если же это еще и межкультурный брак, то вам придется изменить свои пищевые привычки полностью! Поэтому подготавливайте свой организм заранее.

Вы стали больше есть

Как бы это странно не звучало, но вы начнете больше есть! Сейчас попробую объяснить. После свадьбы у вас появится некая свобода и желание продолжать гулять и веселиться вместе со своим любимым человеком. Вы будете ходить в кафешки кушать мороженное, по выходным проводить время в пабах и ресторанах. Но это еще не самое страшное.

Если у вас большая семья, то какое то время вам просто придется обойти всех родственников, чтобы никого не обидеть и познакомить со своим мужем свою троюродную тетю или двоюродную бабушку. А тут уже без блинчиков и котлеток дело не обойдется!

Вкусная еда

У вас поменяются жизненные приоритеты

Да, да! Готовьтесь к тому, что у вас произойдет переоценка жизненных ценностей и привычные жизненные приоритеты придется поменять. Если раньше вы не успевали поужинать разнообразно и эстетично, и просто перебивались чем-нибудь съестным и что попадется под руку. То теперь появился МУЖ!

Теперь все будет немного по-другому. Добавится постоянная готовка. А если будет оставаться небольшое количество еды, то выбрасывать будет просто жалко. И вы, скорее всего, будете доедать либо сами, либо на двоих делить. И так будет положен фундамент к медленному, но уверенному процессу под названием «Ой, кажется, я немного поправилась!».

Вы станете меньше следить за собой

До свадьбы девушка изо всех сил старается понравиться любимому мужчине. И поэтому старается выглядеть как можно привлекательнее и моложе. Занимается фитнесом, ходит в салоны красоты, посещает дополнительные курсы по аэробике и прочее.

Но только проходит свадьба, все сразу же меняется! Как мы уже упоминали ранее, меняются жизненные приоритеты, меняется образ питания, меняются стереотипы. Добавляются семейные хлопоты, новые дела. Так девушка, сама того не замечая, начинает набирать лишний вес.

Но мы не допустим этого! И в следующих статьях обязательно расскажем, как похудеть на 10 кг без лишних хлопот. Подписывайтесь на наши обновления и ставьте лайки! До новых встреч!

Ошибки, мешающие похудеть: видео

Newsletter

Get our Tips and Tricks to your Inbox

Leave a Comment

This div height required for enabling the sticky sidebar
Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views :